HMBマッスルプレスの口コミや効果そして評判を調べました。

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HMBマッスルプレスとは

HMBマッスルプレスとはいえ

昨今のHMBブームの火付け役となったHMBマッスルプレスは、現在も一番売れているHMB商品の一つです。

HMBは、特に筋トレ初心者から中級者だけでなく、女性のボディメイクや高齢者の筋肉増量に人気が高く、効果を出し続けています。

HMBとは3-ヒドロキシイソ吉草酸(3-hydroxy-3-methylbutanoic acid)の略称で、アミノ酸であるロイシンから生成される物質です。

HMBは食事やプロテインまたはBCAAからも摂取できますがその効率は悪く、効果を得るには1日3gが必要と言われ、サプリメントとして摂るのが有効です。また多く摂りすぎても副作用の無い安全な物質です。

HMBマッスルプレスの効果

HMBマッスルプレスの効果は4つの項目で説明ができます。

@筋トレ後の筋肉の超回復をサポートする。

A筋肉の分解を抑制する。

B筋肉疲労の回復を早める。(筋肉痛の予防)

C高齢者の筋肉量を向上させる。

などの効果が期待されます。

このサイトは男性筋トレ初心者に向けて書いていますが、

男性筋トレ初心者だと、「筋肉をいち早く増大したい」とか「筋肉痛を何とかしたい」とか思うと思います。

また、細マッチョを目指す方はダイエット時に筋肉を減らしたくない、できれば増やしたいと思うはずです。

そんな時活躍が期待されるのがHMBマッスルプレスです。

体の中には、筋肉を合成させるシステムと筋肉を分解するシステムが両方存在します。

HMBは筋肉を合成させる合図を伝えるmTORというたんぱく質のスイッチをONにして、筋肉をより多く合成させます。

また、筋肉を分解する合図を送るMuRF1というたんぱく質のスイッチをOFFにしていき、筋肉の分解を阻害します。

HMBにはこの他にも、脂肪を減少させる効果や悪玉コレステロールを減少させる効果、インスリン抵抗性を改善する効果など、様々な効果も報告されています。

公式HPはこちら

HMBマッスルプレスの悪い口コミ


・食事療法だけでダイエットしたときにHMBマッスルプレスを1カ月使用。痩せたけど、効果はあまり感じられなかった。

・ボディビルコンテストに出る自称筋トレ上級者です。HMBは筋トレ初心者に効果的で、筋トレ上級者には効果はあまり出ない報告があります。

HMBマッスルプレスの良い口コミ


・一週間に3回のペースで、ハードに筋トレしています。HMBマッスルプレスを飲み始めて3週間ですが、2kg落としました。でも筋肉は超回復が促進されているのが良くわかります。

・HMBマッスルプレスも3回目の購入です。プロテインホエイ100マッスルプレスと併用しています。この3か月で筋肉の増えるスピードが速くなっているのを実感しています。

HMBマッスルプレスの楽天の口コミ


飲みやすく手軽
錠剤だから飲みやすいし、運動レベルに合わせて調整するのも都合良く、手軽です。飲み始めたばかりなので、筋肉量への影響は未確認ですが、成分量でのコスパは良い方だと思います。

なにより粉末で粉まみれになるとかプロテインシェーカーを振る手間も後片付けもない、続けられる手軽さは魅力的です


引用元楽天みんなのレビュー



週に3〜4回位ジムで筋トレしてます。

サプリ飲みはじめて1ヶ月位、筋肉のつき方が違います、プロテインよりも早く実感できます。


引用元楽天みんなのレビュー


管理人の感想:楽天では口コミが多くありました。すべて良い口コミでした。期待値が高く、実感している口コミが多いです。

HMBマッスルプレスのamazonの口コミ


よかった

2018年9月19日

Amazonで購入

効果があるようなきがしてよかったです

定期便で割引できればなおよしなのですが


引用元amazonカスタマーレビュー


管理人の感想:MONOVOマッスルプレスの公式サイトなら定期便で割引価格で買えるのに勿体ないことです。

HMBマッスルプレスの概要

HMBマッスルプレスの概要

HMBマッスルプレスは、日本サプリメントフーズのブランドMONOVOマッスルプレスの商品のひとつです。

1瓶に、180粒の錠剤で入っており、HMBが45,000mg配合されています。

1粒は250mgで、一日6粒から10粒飲むのを推奨されています。
6粒で1.5gとなり、10粒で2.5gとなります。

HMBは1日に最大3g以上摂取しても効果は変わらないといいます。

HMBを食事でとるよりサプリで

HMBはプロテインや食事からも摂取できますが、その分量はわずかで、HMBマッスルプレス6粒には、プロテイン20杯分、サーロイン牛2kg分のHMBが含有されています。

HMBのサプリメントというと、HMB以外の成分も配合されているものが多い中、HMBだけで構成されている商品です。

定期便で購入すると、大変リーズナブルで、業界でも最安値の商品のひとつです。

HMBとロイシン

HMBはアミノ酸の一種で、ロイシンから代謝されて生み出されます。ロイシンは、プロテインやBCAAでも摂ることができますが、その分量はわずかで、ロイシンの5%しかHMBは生み出されません。だからHMBサプリメントを利用することが適しています。

HMBだけで、筋肉が増大するわけではなく、材料となるプロテインを飲むことや、筋トレを行うことで、その効果を発揮します。

安心の国内生産

HMBマッスルプレスは、国内工場で一貫管理のもとで製造されています。全ての工程での安全性を定めたGMPやHACCPにもとづいて製品化されていて安心です。

HMBマッスルプレスのスペック
HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴/ステアリン酸カルシウム、HPC、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素

HMBに副作用は報告されていません。

ご購入はこちら

HMBマッスルプレスの飲み方

HMBマッスルプレスを1日に6粒〜10粒飲むのを推奨されています。

飲む時間に決まりはありませんが、筋トレした後の超回復の最大値が、筋トレ直後なので、時間を合わせて飲むと効果的です。

HMBマッスルプレスの血中濃度が最高値に達するのが、1時間から2時間後なので、筋トレの直前に飲むとちょうど良いと思います。

筋トレは毎日しませんよね。筋トレしない日は、朝昼晩の食事の前後に2錠づつ、1日6粒を目安に飲み、筋トレする日は、筋トレ前に4粒飲むなど、工夫すると良いと思います。

HMBマッスルプレスのコストパフォーマンスは?他社製品と比較

HMBマッスルプレスのコストパフォーマンスはどのくらいでしょうか?他社製品と比較してみた表がこちらです。

商品名 バルクアップHMBプロ HMBマッスルプレス ISDG HMBプロスペック2500(魔裟斗)
1食1.5g当たり 242.5円(税込) 178.2円(税込) 136.1円(税込)
タイプ 錠剤タイプ 錠剤タイプ 錠剤タイプ
内容量 150粒 180粒 270粒
値段(30日分) 9,700円(税込) 5,346円(税込) 4,082円(税込)
成分内容(余計なものはないか) HMBカルシウム、クレアチン、BCAA、グルタミン酸、クラチャイダム(詳細な成分内容の表記なし(楽天)) HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴/ステアリン酸カルシウム、HPC、結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素 HMBカルシウム、還元麦芽糖水飴、植物抽出末(エゾウコギ、マツバ、ホコツシ、ケイシ、ケイケットウ)、L−カルニチンフマル酸塩/貝殻末焼成カルシウム、安定剤(HPC)、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、セラック、V.B6、V.B2、V.B1、V.B12



表から読み取れることは、HMBマッスルプレスのコストパフォーマンスは中間値に見えます。

しかし、成分内容に注目してください、HMBマッスルプレスは錠剤にするためのに必要な成分以外余計なものは足していません。

ほかの2つは、他の成分が多分に入っていますね。

それでは、HMBの成分量が怪しいです。

HMBマッスルプレスは、HMBカルシウムを摂取するために純度を高くしている点で評価されて良いと思います。

結果1番コストパフォーマンスは良いのではないでしょうか

HMBマッスルプレスの最安値はどこ?

HMBマッスルプレスを購入できる店舗を表にしました。

店舗 単体値段 定期購入価格
楽天 7,236円(税込・送料別) 5,346円(税込・送料無料)
Amazon 7,236円(税込・送料無料) なし
公式サイト 7,236円(税込・送料別) 5,346円(税込・送料無料)


楽天と公式サイトが同じですが、公式サイトでは、定期購入3回目にMONOVOオリジナルスポーツタオルがプレゼントされます。

マッスルプレス関連商品まとめ買い

また、公式サイトでは、MONOVOの関連商品、例えばプロテインホエイ100マッスルプレスや、BCAAマッスルプレス、マッスルプレス加圧シャツなどとセット買いでお得になるサービスや、

HMBマッスルプレスのまとめ買いでお得になるサービスなど、
コンテンツが豊富です。

HMBマッスルプレス定期解約や保証は?

HMBマッスルプレスの定期購入は、いつでも変更・停止ができます。
食品ですので、こちら都合での返品はできません。

欠品・不良品の場合は、商品到着後2日以内に着払いで返品でき交換または返金ができます。


ご購入はこちら

HMBマッスルプレスの販売会社

社名 日本サプリメントフーズ株式会社
設立 2008年4月18日
所在地 〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3-9-33
販売責任者名 菖蒲龍寛
連絡先 TEL (092) 724-7111FAX (092) 724-7114
メールアドレス info@j-sf.co.jp



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マッスルプレスのプロテインも出ました。詳細はこちら

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